Kumari Arpana Sinha के सदस्य योगदान
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A user with 13 edits. Account created on 20 जनवरी 2020.
29 जुलाई 2020
- 12:4912:49, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +103 हलासन No edit summary
- 12:4612:46, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास −1 हलासन No edit summary
- 10:3310:33, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास −6 वृक्षासन →सीधे खड़े होकर दायें पैर को उठा कर बायें जंघा पर इस प्रकार रखें की पैर का पंजा नीचे की ओर तथा एड़ी जंघाके मूल में लगी हुई हो। दोनों हाथों को नमस्कार की स्थिति मे सामने रखिए। इस स्थिति में यथाशक्ति बने रहने के पश्चात इसी प्रकार दूसरे पैर से अभ्यास करें।
- 10:3310:33, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास −35 वृक्षासन →wrichashan ka figure banaye
- 10:2910:29, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास −1 आसन No edit summary
- 10:2510:25, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +77 त्रिकोणासन No edit summary
- 10:2110:21, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +67 सिद्धासन No edit summary
- 10:1510:15, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +78 भुजंगासन No edit summary
- 10:0710:07, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +89 धनुरासन No edit summary
- 09:5509:55, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +18 चक्रासन No edit summary
- 09:5309:53, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +11 चक्रासन No edit summary
- 09:5209:52, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +67 चक्रासन No edit summary
- 09:4609:46, 29 जुलाई 2020 अन्तर इतिहास +105 शीर्षासन No edit summary
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Kumari Arpana Sinha: उपपृष्ठ · सदस्य अधिकार · सम्पादन संख्या · सम्पादन सारांश खोज · लेख बनाए · वैश्विक: योगदान · खाता जानकारी (CA) (मेटा पर (CA)) |